Ön çapraz ba? yaralanmalar? en p?trak; futbol, ????basket ve kayak kabil ani temiz?lar, taraf de?i?iklikleri ve z?plama mideeren sporlar esnas?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hatt? süresince a?r? hissedilebilirsiniz.Kaslar? düzenlemek ve damarlar? gev?etmek ad?na fizik terapi hareketleri kurulu?ld???nda ya